Úzkost psů: jak ji poznat a co dělat hned

Všimli jste si, že pes začal štěkat, kňučet, ničit věci nebo se přehnaně vyhýbat lidem? To může být úzkost. Ne každý pes reaguje stejně — někteří ztuhnou, jiní hyperaktivně hledají úlevu. Nejprve zjistěte spouštěče: bouřky, separace, nové prostředí nebo bolest. Když znáte příčinu, je snazší jednat cíleně.

Rychlé kroky, které pomohou hned

Pokud pes právě prožívá úzkost, zkuste tyto jednoduché kroky. Uklidněte se vy sami, pes to cítí. Nabídněte klidné místo s dekou a vodou, ztlumte světla a zvuky. Krátká procházka s pravidelným chůzím tempem pomůže vyplavit napětí. Nepřehánějte fyzický kontakt — některým psům dotek pomůže, jiní ho vnímají jako tlak.

Vyzkoušejte jednoduché hračky, které pes zná a má rád, nebo žvýkací pamlsek, aby se uklidnil pozornost. Vyhněte se trestům a křiku — to úzkost jen zhorší. Pokud jde o separační úzkost, neodcházejte dramaticky: udělejte odchod i návrat nenápadný, bez rozloučení, abyste deeskalovali emoce.

Trénink a dlouhodobé řešení

Pracujte na desenzitizaci a proti podmínění. To znamená vystavovat psa spouštěči v malých dávkách a odměňovat klidné chování. Například při strachu z bouřky pusťte nahrávku s tichým zvukem a postupně zvyšujte hlasitost, zatímco chválíte a odměňujete. Krátké, konzistentní tréninky (5–10 minut denně) přinesou víc než dlouhé jednorázové zásahy.

Fyzická aktivita a duševní stimulace snižují napětí. Hledejte hry s nosem, krátké naučné úkoly nebo agility základy. Stanovte pravidelný režim – psi jsou pořádkumilovní a rutina snižuje nejistotu.

Pomůcky jako feromonové difuzéry, oblečky proti úzkosti nebo uklidňující hudba mohou dát okamžitou úlevu. Neberte je jako zázrak, ale kombinujte je s tréninkem a změnami v prostředí.

Co se týče léků a doplňků: konzultujte veterináře. Některé psí uklidňující přípravky fungují dobře krátkodobě; jiné vyžadují čas a sledování. CBD produkty zaujaly majitele, protože někteří psi se zdají klidnější, ale účinky se liší a je třeba řešit dávkování a kvalitu s odborníkem.

Když volat veterináře? Pokud úzkost vede k sebepoškození, výraznému poklesu chuti k jídlu, nočnímu neklidu nebo když nic z domácích postupů nepomáhá, objednejte se k veterináři. Může jít o kombinaci behaviorální terapie a medikace, případně diagnostiku skryté bolesti.

Úzkost jde zvládnout. Buďte trpěliví, měňte malé věci v denním režimu a pracujte pravidelně na desenzitizaci. Pokud si nejste jistí, poraďte se s veterinářem nebo odborníkem na chování psů — rychlá pomoc často zabrání zhoršení problému.