Dávkování CBD: jak spočítat správnou dávku pro psa, kočku i sebe
Nevíš, kolik CBD dát svému mazlíčkovi nebo sobě? Mnoho lidí dělá stejnou chybu – vezme „doporučenou dávku“ z obalu bez přepočtu podle váhy. Tady najdeš jednoduchý a praktický návod, jak dávkování přepočítat, jak začít a co sledovat.
Základní pravidlo a jak začít
Začni vždy nízko a pomalu navyšuj. Praktické základní rozpětí, které často uvádějí výrobci a veterináři: nízká úvodní dávka 0,1–0,5 mg CBD na 1 kg tělesné hmotnosti, terapeutická dávka obvykle 1–2 mg/kg, někdy až 5 mg/kg u těžších stavů a po konzultaci s odborníkem. Pro lidi se běžně uvádí 10–40 mg denně pro běžné potíže; u specifických stavů mohou studie použít vyšší dávky, ale to konzultuj s lékařem.
Postup titrace: spočítej výchozí dávku podle váhy, podávej ji 24–72 hodin a sleduj reakce. Pokud je efekt slabý a nežádoucí účinky nejsou, zvyšuj dávku po malých krocích (o 20–30 %) každé 3 dny, dokud nedocílíš požadovaného efektu.
Praktický příklad a výpočet
Máš olej 1000 mg CBD v 30 ml lahvičce? To znamená ~33 mg CBD na 1 ml. Pokud má tvůj pes 10 kg a chceš začít 0,5 mg/kg, potřebuješ 5 mg CBD. To je asi 0,15 ml oleje (5 ÷ 33 = 0,15 ml). Pokud tvůj kapátko dává 20 kapek na 1 ml, tak 0,15 ml je přibližně 3 kapky. Vždy si ověř, kolik ml dává jedno plné kapátko – může se lišit.
U kapslí si zjisti mg CBD na kapsli. Pokud je kapsle silná 25 mg a potřebuješ 10 mg, přepočítej tak, aby dávka vyšla rozumně (možná bude lepší olej, pokud potřebuješ přesnou malou dávku).
Produkty pro zvířata mohou mít koncentrace upravené pro mazlíčky. Když používáš lidský olej pro psa nebo kočku, dbej na čistotu, THC pod 0,2 % a konzultuj s veterinářem.
Sleduj reakce: ospalost, změny chuti k jídlu, průjem nebo zvracení, neobvyklé chování. Některé studie ukazují, že CBD může zvyšovat jaterní enzymy u zvířat; pokud má mazlíček léky nebo onemocnění jater, poraď se s vetem. CBD může interagovat s léky metabolizovanými přes cytochrom P450.
Chceš víc konkrétních rad? Na webu najdeš články jako "Je bezpečné dávat svému psu 1000 mg CBD oleje?" nebo "Může CBD zvýšit jaterní enzymy u psů?" — přečti si je, než upravíš dávku. Pokud jsi nejistí, nejrychlejší cesta je domluvit se na konzultaci s veterinářem nebo lékařem.
Řiď se váhou, koncentrací v produktu a jednoduchou titrací. To ti ušetří starosti a zvyšuje šanci, že dávka bude efektivní a bezpečná.
